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As compras na pandemia

Hoje quero-vos falar de compras on-line. Vi numa estatistica que com a pandemia aumentaram 40 % e nós não fomos exceção.. Começamos a fazer compras de alimentação nos supermercados  em Berlim que têm este serviço. Por 2.99 ou até menos, dependente do valor das compras e da janela de intervalo de tempo da entrega:  por exemplo se comprarem mais de 100 euros e a entrega for agendada numa tarde inteira, das 13 às 18h, podem chegar a pagar 1.99. Chega tudo fresco, bem escolhido e em ótimas condições à porta de casa, sem perda de tempo e sem riscos desnecessários. Acho até que eles escolhem  melhores frutas e legumes do que eu e têm carrinhas com arcas frigorificas. Depois, no site tem uma parte dos produtos já encomendados, o que me facilita o processo todo e não fico perdida na imensidão da lista. Se me esquecer de algo, tenho até ao dia da entrega para acrescentar produtos, se os produtos que quero comprar não estiverem disponíveis, eles dão sugestões de troca com produtos parecidos que podem ser aceites ou não. É um método de compra em que há mais promoções, de vez em quando recebemos um vale de desconto de 5 euros ou de entrega grátis, algo que nas compras presenciais não é usual. Ficámos completamente rendidos.  Acabado o lookdown de Março/Abril, continuamos com este método. 

O meu marido fazia bastantes compras na Amazon e era membro premium mas eu era um pouco cética. No confinamento ele convenceu-me e compramos também sandálias para os míudos na loja amazon.de, que podem ser devolvidas se não servirem, o que é uma vantagem em compras para crianças. Tem produtos de boas marcas e outros nem por isso mas a devolução é sempre possível. Já chegamos a adquirir um filtro para o chuveiro que não veio em boas condições e foi-nos devolvido o dinheiro. Ontem compramos lá 4 coisas e pagamos às 22h. Hoje, sábado, pouco depois das 9h estavam os produtos em casa (entregas gratuitas). Digam lá se não é fantástico. 

O pior é para a carteira e confesso que estimula o consumismo mas, também só se deixa levar a comprar o que não precisa quem quer e nós somos bastante equilibrados. É, sem dúvida, a nossa loja online preferida. E aí a amazon funciona assim tão bem e partilhem comigo outras lojas online boas e confiáveis?

Warntag Alemanha 2020

 Esta quinta feira, dia 10 de Setembro foi na Alemanha o Warnungstag- o dia do alerta nacional, em que todas as sirenes tocaram e foram dados todos os alertas na comunicação social, nas aplicações, no computador. As forças de segurança e de proteção sairam à rua com carros, altifalantes e sirenes (em Berlim apesar de se ouvirem as sirenes não houve grandes mudanças). O objetivo deste dia foi preparar as pessoas para uma eventual calamidade e passar informações importantes do que fazer nessa situação e também perceber se as forças de segurança e proteção estão preparadas para atuar.

Aprendi algumas coisas, tais como, o som das sirenes transmite diferentes mensagens. Se for um som com altos e baixos funciona como um aviso e é preciso ligar a comunicação social e esperar pelas indicações do que fazer. Pelo contrário, um som contínuo indica que o perigo passou.

Outra coisa que passou na rádio nsistentemente foi as perguntas que temos que estar preparados para responder, caso tenhamos que ligar para uma linha de emergência e são elas: onde se está a passar a situação?; qual é a situação?; quando aconteceu?; quantas pessoas estão feridas e a gravidade dos ferimentos? e a última coisa a fazer é esperar por perguntas que possam fazer.

O dia do aviso ocorreu pela primeira vez a nível nacional e irá ser repetido todos os anos na segunda quinta feira do mês de Setembro.

 Hoje foi um dia especial. 

Hoje foi feriado. 

Hoje celebra-se os 30 anos da reunificação da Alemanha. 

A Alemanha depois de ter saído vencida da Segunda guerra mundial foi dividida pelos vencedores em 4 partes mas na prática foram só 2. Os EUA, Inglaterra e França trabalhavam juntos e tinham ideias semelhantes para o futuro da Alemanha e fundaram a BDR (parte oeste). A União Soviética queria decidir sozinha e criou a DDR (este). A BRD e a DDR foram dois paises diferentes com economias, regras, políticas, gestão, modos de viver, arquiteturas opostas. 

Onde no lado oriental se dizia: "Nós somos um estado dos trabalhadores"; "Nós não temos uma verdadeira democracia porque existe só um partido"; "Aqui só há batatas para comer". No lado ocidental afirmava-se: "Quem tiver a maior votação, vai decidir"; "O estado toma conta de todos, até dos pobres"; Podemos comprar se tivermos dinheiro"   A economia do lado leste era uma economia planeada pelo estado, que decidia o que se produzia e não havia importações. A economia do lado oeste era uma economia de mercado social em que o que decidia a produção era a lei da oferta e da procura e em que o estado era social (como até hoje). A DDR era uma ditadura em que havia um ministério (STASI) para a segurança do estado que controlava as opiniões e os homens. Começaram a haver protestos e manifestações, o povo estava descontente e clamava: "Nós somos um povo". Finalmente, no dia 3 de Outubro de 1990, os EUA, Inglaterra, França e União Soviética fizeram um acordo com os dois estados, conhecido como "acordo 2+4" e desde esse dia a Alemanha é um único país e tem as mesmas fronteiras até hoje. Após 30 anos ainda se notam muitas diferenças nas pessoas, nas mentalidades, nos ordenados, na densidade populacional, na indústria e em tantos setores da sociedade mas o caminho faz-se caminhando e 30 anos não é assim tanto tempo.

Este dia da unidade nacional é muito especial para os alemães e é cantado no seu hino: Unidade, Justiça e Liberdade...

Palavras que escrevi num papel no dia 22 de Março de 2020, horas antes de ser levada de ambulância para o hospital devido a uma crise de ansiedade: 

Toda eu tremo, levada por um medo irracional. Medo de perder entes queridos, medo de perder a minha vida tão feliz, medo do colapso de uma sociedade tão frágil. O medo é irracional

Eu qu sempre disse, sê racional,pensa nas coisas boas que tens, agradece a tua vida e mesmo que ela acabe agora, tu foste feliz, valeu a pena teres estado aqui 

Agradece estas papas de aveia aquecidas que te confortam o estômago

Agradece os teus filhos, tão queridos e meios, que te abraçam vezes sem conta

Agradece o teu marido que para te acalmar passou a noite acordado

Agradece esta casa, este teto em cima da tua cabeça

Agradece a tua família lá longe que te quer bem´

Tens tanto que agradecer e, no entanto, este cérebro  maluco teima em pensar em coisas más, em catástrofes, em hacatombes improváveis de acontecer

Susana e o seu cerebrozinho, pensavas que eras forte e dizias eu não me deixo abalar e cá estou eu, cheia de ansiedade por uma coisa que eu não posso controlar nem tão pouco combater

Fico em casa, sigo as indicações, tento manter-me mentalmente sã mas não é fácil porque o meu cérebro está a pregar-me partidas

O que fazer para ficar calma?

O que fazer para dormir de noite?

O que pensar?

Como poder acalmar a mente para dar descanso ao corpo?

Gostava de saber...

Entrego, confio, aceito, agradeço (escrevi 12x estas palavras)

Transcrevi este texto para me lembrar como estive (1ª vez que tomei medicação para doença mental), como a nossa sáude é tão frágil e para agradecer o agora em que estou bem.

 

Os alemães têm a tradição dos coros e a minha filha anda num coro infantil. Incentivada por uma coleguinha, inscreveu-se já há dois anos e gosta muito.

Apercebi-me que deixou de berrar e aprendeu a colocar corretamente a voz, que tem mais noção de como projetá-la, que aprendeu a cantar em grupo e que percebe melhor quando há ou não uma harmonia musical. Além disso, também tem aprendido técnicas de relaxamento e achei isso muito positivo mas o ano letivo começou com muitas regras e uma delas é que é proibido cantar ou falar alto.

Foram descobertos vários surtos em coros, o que motivou a realização de vários estudos e foi provado que o cantar ou falar alto propaga uma maior quantidade de partículas mais pequenas, que podem ser expelidas mais longe, o que contribui para uma maior probabilidade de transmissão do novo coronavírus. Eles levaram isto tão a sério que nem cantar os parabéns a uma criança no seu aniversário é permitido na escola.

Não sei se a DGS de Portugal vai fazer alguma recomendação nesse sentido mas já sabem nada de cantorias ou gritarias.

Passeio de domingo

 Tudo isto começou num domingo de Agosto em que decidimos não ficar em casa a ver um filme.

 Estávamos fartos do confinamento mas mesmo assim não queriamos ir para um sítio cheio de gente. Andei a pesquisar e a cidade Wittenberg chamou-me a atenção: a 111 km de Berlim, uma cidade pequena com cerca de 50 mil habitantes. Chegados lá, deparamo-nos com nada mais nada menos que a cidade onde viveu Martinho Lutero, a partir de 1511 durante 38 anos. Ouvi nas aulas de História (onde já vão elas) que Lutero foi o fundador da reforma protestante e nada mais mas naquele dia fomos levados ocasionalmente a mergulhar no assunto. 

Lutero foi um monge agostinho que em 1517 (fez 500 anos em 2017 e foi feriado na alemanha inteira no dia 31 de Outubro) pregou as 95 teses onde se insurgia contra a indulgência (perdão de pecados) dada pelo papa a quem doasse qualquer quantia para a reforma da Basílica de São Pedro. Ele considerava um abuso a avareza da Igreja e pedia um debate sobre o que as indulgências significavam. Como um dos motores económicos da cidade era e é a impressão de livros e escritos, as suas 95 teses foram espalhadas por toda a Alemanha e posteriormente por toda a Europa.  Estudantes e grandes estudiosos dirigiram-se a Wittenberg e à sua célebre universidade e Lutero desenvolveu as suas doutrinas mais a fundo. Depois de muitas peripécias, ele foi excomungado pelo papa. Mais tarde, Lutero contraiu matrimónio com Catarina von Bora (uma ex-freira) e tiveram 6 filhos, incentivando outros padres e freiras que abraçaram a reforma protestante a fazer o mesmo, o que ocasionou o rompimento definitivo com a Igreja Romana. Há também a destacar duas importantes personalidades que estiveram ao lado de Martinho Lutero: Phillip Melanchton, um professor de grego na universidade que ajudou Lutero a traduzir a Biblia sagrada para o alemão, o que era proibido sem autorização eclesiástica e Lucas Cranach, um artista da reforma protestante que pintou várias figuras de relevo e as igrejas protestantes. 

Tudo isto aprendemos num domingo de Agosto em que decidimos não ficar em casa a ver um filme.

 Estávamos a jantar quando passaram 2 ambulâncias seguidas de um carro da polícia; tudo normal, dado que moramos numa rua bastante movimentada a 1 km do hospital. 

Noto que as emergências relacionadas com saúde aumentam na mesma proporção que a temperatura e hoje estiveram 31º mas isso fica para falar depois.

Dirigiram-se para o prédio em frente ao nosso. Cinco minutos depois, vejo um helicóptero a parar no parque de estacionamento do supermercado à frente de casa onde já estava alguém à espera na ambulância.

 Os paramédicos colocaram  a maca com o doente e o helicóptero levantou voo. Não percebo nada de helicópteros mas pergunto-me como é que ele conseguiu parar num espaço diminuto com candeiros de iluminação e alguns carros estacionados.   Penso também no estado em que estaria aquela pessoa para não poder ir de ambulância para o hospital e na coordenação que é preciso ter para tão rapidamente acionar o socorro e parar desta forma naquele local. E depois lembro-me, isto deve ser porque moramos num país de primeiro mundo...

 Método Leitner

A minha filha Inês está no 4º ano. Na lista de materiais para a disciplina de alemão estava esta caixa com cartões A8 para aprender vocabulário. Os cartões de dupla face servem para escrever as palavras e a caixa está segmentada cinco vezes (a minha filha só usa 3), para ir colocando os cartões na próxima divisão à medida que as palavras vão sendo memorizadas. Se, pelo contrário, as palavras não forem memorizadas voltam para a divisão anterior. Este é o método de Leitner, um alemão que o apresentou na década de 70.

Apercebi-me que este príncipio é usado em muitos programas de aprendizagem de línguas por computador, em que ocorre a repetição espaçada de palavras que vão sendo cada vez menos frequentes, à medida que vão sendo acertadas pelo utilizador.

Apesar de não ser comum em Portugal, achei este método muito interessante, não só para aprender línguas mas para outras matérias e a vantagem é que o aluno pode-se concentrar nos cartões mais difíceis que ficam nas primeiras divisões da caixa. Isto pode ser replicado facilmente em casa e é muito versátil. Experimentem com os vossos filhos, por exemplo com datas para história ou com as funções das partes do microscópio...

Pandemia Co-vid

Hoje fui ao Ikea e fiquei espantada.

 Estava um segurança com um aparelho a contar as pessoas que entravam e outro na porta de saída a fazer o mesmo, certamente para saberem quando a loja atingia a sua lotação máxima. Vi o mesmo segurança a pedir a um indivíduo que levava a máscara na mão para a colocar no devido local. Notei numa funcionária a desinfetar os carrinhos e os ecrãs de procura dos móveis no armazém. Observei que todos os funcionários usavam a máscara devidamente colocada e mantinham distância uns dos outros e dos clientes. 

Algo nunca visto na Alemanha, onde nem nas padarias as/os funcionárias/os usam máscara de proteção (tenho feito muito pão caseiro). Vejo todos os dias uma falta de cuidado e de cumprimento das regras que duvido que estou na cautelosa e prevenida Alemanha. 

O Ikea é a exceção à regra e se já gostava de comprar nesta loja, passei a gostar mais ainda...

VOTO POR CORRESPONDÊNCIA PARA EMIGRANTES

"Não votar é perder autoridade para contestar, para lamentar." Pois é, Senhor Presidente da República, eu também queria votar e agora parecia tudo mais fácil porque os emigrantes portugueses poderiam, pela primeira vez, votar por correspondência. O meu boletim de voto chegaria e eu deveria tê-lo enviado até 6 de outubro. Estas duas últimas frases estão escritas no condicional e não foi por acaso.

Não recebi nada e ainda não percebi o motivo.

Fui ao consulado e primeiro disseram-me que, provavelmente a minha morada não estava atualizada; ao que respondi que já morava em Berlim há 6 anos e as culpas foram, rapidamente atribuídas aos serviços postais da Alemanha.

Vou-vos explicar: as caixas do correio não estao identificadas com a morada mas com o apelido de quem habita a casa, neste caso, Silva, pois o meu último nome é Sanches e, algumas vezes as cartas são devolvidas, mesmo que já tenha colado um papel com o meu apelido na caixa. Acho estranho porque as cobranças do IMI são entregues sem erros.

Adiante, vendo que no consulado não resolveriam o meu problema, mandei um E-mail à Comissão Nacional de Eleições que nem me respondeu e apenas reencaminhou para o MAI.

Fiquei sem saber se não mandaram o boletim ou se não foi entregue na morada...

Não vou poder votar e estou cada vez mais consciente da importância deste ato: para não deixar ninguém ter o poder total, algo que abomino, penalizar outros que não tiveram posturas corretas em vários assuntos ou beneficiar aqueles que penso serem o fiel da balança

Por outro lado, o meu marido, que com 39 anos nunca tinha votado na vida, fez as milhentas dobras necessárias e enviou ontem o boletim (teve que pagar selo porque só está escrito em Português e Francês que a carta não carece de selo e Línguas não é o forte dos alemães).´

Pelo menos, para alguns o voto por correspondência funcionou.

PS- Um post um pouco atrasado.

Mudanças  (escrito num qualquer dia de Julho de 2019)

Acordei cedo nesta manhã de férias de Verão e, como os meus filhos ainda dormiam e a casa está calma, resolvi abrir este cantinho que tem ficado esquecido. Tenho tantos posts começados e nenhum efetivamente publicado. Não há desculpas a dar, apenas a falta de vontade e a preguiça.

Fiz o exame do B1 com sucesso e andei no curso do B2 e C1, vou fazer a prova do B2 e mostrar que quase um ano de curso diário não foi em vão.  Depois disso, novos desafios profissionais me esperam e eu vou ter que conseguir conciliar muitas coisas.

A minha face e o meu corpo, que durante tanto tempo aparentaram menos idade que a real, estão com marcas de cansaço e idade. Os cabelos começaram a ficar brancos (principalmente a minha madeixa do lado direito à frente) mas é algo que não me preocupa muito, pinto-os de vez em quando e exibo muitas vezes sem vergonha os fios brancos Por outro lado, os meus filhos estão crescidos e cheios de vida, mostrando-me que o tempo voa e a vida tem que ser aproveitada (é um cliché de todas as mães mas tão verdadeiro).

De repente, a Maria Inês que nasceu há pouco faz 8 anos no próximo dia 3 de Agosto e o Eduardo que chegou ontem fez 4 anos no passado dia 7 de Abril. Já é possível ver traços das suas personalidades e gostos, revelam interesses e capacidades e enchem-me de orgulho (mais um cliché, perdoem-me). 

A Maria Inês adora dançar e cantar, saltar e trepar a qualquer obstaculo que se lhe depare (que seja assim também na vida). Está curiosa e faz-me perguntas que me deixam de boca aberta, lê em duas línguas (português e alemão) e anda a aprender a tabuada (tem um bom cálculo mental). Tem um coração de ouro e preocupa-se com os outros, principalmente com o irmão que defende com unhas e dentes. Tenho receio que venha a sofrer muito por colocar os outros à sua frente e por não se defender convenientemente. Outro dia deu o gelado ao irmão porque ele deixou-o cair, alegra-se com as suas conquistas e vibra quando ele tem atenção. É justa e por vezes chama-me atenção para erros meus que vejo que tem toda a razão. É adorada na escola e está sempre nas festas de aniversário. É muito teimosa e gosta de ter razão, custa-lhe pedir desculpa e quando mete algo na cabeça, não há  muito a fazer.

O Eduardo é falador e simpático, principalmente quando tem confiança com as pessoas. Tem que ser o centro das atenções e quando não o é faz birras, Ciumento, não aceita que elogiem e falem da irmã e não o incluam. Embirrava com ela mas agora já se dão melhor e as brigas são raras (também devido à paciência gigante da Inês). Adora animais e correr, saltar mas consegue estar concentrado durante bastante tempo num brinquedo que lhe interesse. Gosta de prendas: pediu uma trotinete do Spider Man no seu aniversário e ficou contente quando a recebeu. Pede desculpa facilmente (pelo menos comparado com a irmã) e não é tão teimoso. A fase das birras foi longa mas penso que já passou. É vaidoso e não gosta de vestir a mesma roupa todos os dias ("mãe, outra vez a mesma roupa hoje?") e gosta que o elogiem (pela roupa ou por outra coisa qualquer). Aprende rápido e sabe os números, escreve no computador o seu nome, gosta de recortar mas quando se trata de escrever, pintar ou seguir pontos recusa-se. Está sempre preocupado comigo e não me pode ver doente ou que vá para longe dele, está sempre a perguntar por mim. Quer dormir comigo e adora aninhar-se ao meu lado na cama. Nunca fez chichi nas calças desde que lhe tirei a fralda aos 3 anos e meio (custou mas foi) mas de noite ainda dorme com fralda, apesar de acordar com ela muitas vezes seca.

São os meus filhos e eu amo-os de todo o coração...

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