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As compras na pandemia

Hoje quero-vos falar de compras on-line. Vi numa estatistica que com a pandemia aumentaram 40 % e nós não fomos exceção.. Começamos a fazer compras de alimentação nos supermercados  em Berlim que têm este serviço. Por 2.99 ou até menos, dependente do valor das compras e da janela de intervalo de tempo da entrega:  por exemplo se comprarem mais de 100 euros e a entrega for agendada numa tarde inteira, das 13 às 18h, podem chegar a pagar 1.99. Chega tudo fresco, bem escolhido e em ótimas condições à porta de casa, sem perda de tempo e sem riscos desnecessários. Acho até que eles escolhem  melhores frutas e legumes do que eu e têm carrinhas com arcas frigorificas. Depois, no site tem uma parte dos produtos já encomendados, o que me facilita o processo todo e não fico perdida na imensidão da lista. Se me esquecer de algo, tenho até ao dia da entrega para acrescentar produtos, se os produtos que quero comprar não estiverem disponíveis, eles dão sugestões de troca com produtos parecidos que podem ser aceites ou não. É um método de compra em que há mais promoções, de vez em quando recebemos um vale de desconto de 5 euros ou de entrega grátis, algo que nas compras presenciais não é usual. Ficámos completamente rendidos.  Acabado o lookdown de Março/Abril, continuamos com este método. 

O meu marido fazia bastantes compras na Amazon e era membro premium mas eu era um pouco cética. No confinamento ele convenceu-me e compramos também sandálias para os míudos na loja amazon.de, que podem ser devolvidas se não servirem, o que é uma vantagem em compras para crianças. Tem produtos de boas marcas e outros nem por isso mas a devolução é sempre possível. Já chegamos a adquirir um filtro para o chuveiro que não veio em boas condições e foi-nos devolvido o dinheiro. Ontem compramos lá 4 coisas e pagamos às 22h. Hoje, sábado, pouco depois das 9h estavam os produtos em casa (entregas gratuitas). Digam lá se não é fantástico. 

O pior é para a carteira e confesso que estimula o consumismo mas, também só se deixa levar a comprar o que não precisa quem quer e nós somos bastante equilibrados. É, sem dúvida, a nossa loja online preferida. E aí a amazon funciona assim tão bem e partilhem comigo outras lojas online boas e confiáveis?

Warntag Alemanha 2020

 Esta quinta feira, dia 10 de Setembro foi na Alemanha o Warnungstag- o dia do alerta nacional, em que todas as sirenes tocaram e foram dados todos os alertas na comunicação social, nas aplicações, no computador. As forças de segurança e de proteção sairam à rua com carros, altifalantes e sirenes (em Berlim apesar de se ouvirem as sirenes não houve grandes mudanças). O objetivo deste dia foi preparar as pessoas para uma eventual calamidade e passar informações importantes do que fazer nessa situação e também perceber se as forças de segurança e proteção estão preparadas para atuar.

Aprendi algumas coisas, tais como, o som das sirenes transmite diferentes mensagens. Se for um som com altos e baixos funciona como um aviso e é preciso ligar a comunicação social e esperar pelas indicações do que fazer. Pelo contrário, um som contínuo indica que o perigo passou.

Outra coisa que passou na rádio nsistentemente foi as perguntas que temos que estar preparados para responder, caso tenhamos que ligar para uma linha de emergência e são elas: onde se está a passar a situação?; qual é a situação?; quando aconteceu?; quantas pessoas estão feridas e a gravidade dos ferimentos? e a última coisa a fazer é esperar por perguntas que possam fazer.

O dia do aviso ocorreu pela primeira vez a nível nacional e irá ser repetido todos os anos na segunda quinta feira do mês de Setembro.

 Hoje foi um dia especial. 

Hoje foi feriado. 

Hoje celebra-se os 30 anos da reunificação da Alemanha. 

A Alemanha depois de ter saído vencida da Segunda guerra mundial foi dividida pelos vencedores em 4 partes mas na prática foram só 2. Os EUA, Inglaterra e França trabalhavam juntos e tinham ideias semelhantes para o futuro da Alemanha e fundaram a BDR (parte oeste). A União Soviética queria decidir sozinha e criou a DDR (este). A BRD e a DDR foram dois paises diferentes com economias, regras, políticas, gestão, modos de viver, arquiteturas opostas. 

Onde no lado oriental se dizia: "Nós somos um estado dos trabalhadores"; "Nós não temos uma verdadeira democracia porque existe só um partido"; "Aqui só há batatas para comer". No lado ocidental afirmava-se: "Quem tiver a maior votação, vai decidir"; "O estado toma conta de todos, até dos pobres"; Podemos comprar se tivermos dinheiro"   A economia do lado leste era uma economia planeada pelo estado, que decidia o que se produzia e não havia importações. A economia do lado oeste era uma economia de mercado social em que o que decidia a produção era a lei da oferta e da procura e em que o estado era social (como até hoje). A DDR era uma ditadura em que havia um ministério (STASI) para a segurança do estado que controlava as opiniões e os homens. Começaram a haver protestos e manifestações, o povo estava descontente e clamava: "Nós somos um povo". Finalmente, no dia 3 de Outubro de 1990, os EUA, Inglaterra, França e União Soviética fizeram um acordo com os dois estados, conhecido como "acordo 2+4" e desde esse dia a Alemanha é um único país e tem as mesmas fronteiras até hoje. Após 30 anos ainda se notam muitas diferenças nas pessoas, nas mentalidades, nos ordenados, na densidade populacional, na indústria e em tantos setores da sociedade mas o caminho faz-se caminhando e 30 anos não é assim tanto tempo.

Este dia da unidade nacional é muito especial para os alemães e é cantado no seu hino: Unidade, Justiça e Liberdade...

Palavras que escrevi num papel no dia 22 de Março de 2020, horas antes de ser levada de ambulância para o hospital devido a uma crise de ansiedade: 

Toda eu tremo, levada por um medo irracional. Medo de perder entes queridos, medo de perder a minha vida tão feliz, medo do colapso de uma sociedade tão frágil. O medo é irracional

Eu qu sempre disse, sê racional,pensa nas coisas boas que tens, agradece a tua vida e mesmo que ela acabe agora, tu foste feliz, valeu a pena teres estado aqui 

Agradece estas papas de aveia aquecidas que te confortam o estômago

Agradece os teus filhos, tão queridos e meios, que te abraçam vezes sem conta

Agradece o teu marido que para te acalmar passou a noite acordado

Agradece esta casa, este teto em cima da tua cabeça

Agradece a tua família lá longe que te quer bem´

Tens tanto que agradecer e, no entanto, este cérebro  maluco teima em pensar em coisas más, em catástrofes, em hacatombes improváveis de acontecer

Susana e o seu cerebrozinho, pensavas que eras forte e dizias eu não me deixo abalar e cá estou eu, cheia de ansiedade por uma coisa que eu não posso controlar nem tão pouco combater

Fico em casa, sigo as indicações, tento manter-me mentalmente sã mas não é fácil porque o meu cérebro está a pregar-me partidas

O que fazer para ficar calma?

O que fazer para dormir de noite?

O que pensar?

Como poder acalmar a mente para dar descanso ao corpo?

Gostava de saber...

Entrego, confio, aceito, agradeço (escrevi 12x estas palavras)

Transcrevi este texto para me lembrar como estive (1ª vez que tomei medicação para doença mental), como a nossa sáude é tão frágil e para agradecer o agora em que estou bem.

 

Os alemães têm a tradição dos coros e a minha filha anda num coro infantil. Incentivada por uma coleguinha, inscreveu-se já há dois anos e gosta muito.

Apercebi-me que deixou de berrar e aprendeu a colocar corretamente a voz, que tem mais noção de como projetá-la, que aprendeu a cantar em grupo e que percebe melhor quando há ou não uma harmonia musical. Além disso, também tem aprendido técnicas de relaxamento e achei isso muito positivo mas o ano letivo começou com muitas regras e uma delas é que é proibido cantar ou falar alto.

Foram descobertos vários surtos em coros, o que motivou a realização de vários estudos e foi provado que o cantar ou falar alto propaga uma maior quantidade de partículas mais pequenas, que podem ser expelidas mais longe, o que contribui para uma maior probabilidade de transmissão do novo coronavírus. Eles levaram isto tão a sério que nem cantar os parabéns a uma criança no seu aniversário é permitido na escola.

Não sei se a DGS de Portugal vai fazer alguma recomendação nesse sentido mas já sabem nada de cantorias ou gritarias.

Passeio de domingo

 Tudo isto começou num domingo de Agosto em que decidimos não ficar em casa a ver um filme.

 Estávamos fartos do confinamento mas mesmo assim não queriamos ir para um sítio cheio de gente. Andei a pesquisar e a cidade Wittenberg chamou-me a atenção: a 111 km de Berlim, uma cidade pequena com cerca de 50 mil habitantes. Chegados lá, deparamo-nos com nada mais nada menos que a cidade onde viveu Martinho Lutero, a partir de 1511 durante 38 anos. Ouvi nas aulas de História (onde já vão elas) que Lutero foi o fundador da reforma protestante e nada mais mas naquele dia fomos levados ocasionalmente a mergulhar no assunto. 

Lutero foi um monge agostinho que em 1517 (fez 500 anos em 2017 e foi feriado na alemanha inteira no dia 31 de Outubro) pregou as 95 teses onde se insurgia contra a indulgência (perdão de pecados) dada pelo papa a quem doasse qualquer quantia para a reforma da Basílica de São Pedro. Ele considerava um abuso a avareza da Igreja e pedia um debate sobre o que as indulgências significavam. Como um dos motores económicos da cidade era e é a impressão de livros e escritos, as suas 95 teses foram espalhadas por toda a Alemanha e posteriormente por toda a Europa.  Estudantes e grandes estudiosos dirigiram-se a Wittenberg e à sua célebre universidade e Lutero desenvolveu as suas doutrinas mais a fundo. Depois de muitas peripécias, ele foi excomungado pelo papa. Mais tarde, Lutero contraiu matrimónio com Catarina von Bora (uma ex-freira) e tiveram 6 filhos, incentivando outros padres e freiras que abraçaram a reforma protestante a fazer o mesmo, o que ocasionou o rompimento definitivo com a Igreja Romana. Há também a destacar duas importantes personalidades que estiveram ao lado de Martinho Lutero: Phillip Melanchton, um professor de grego na universidade que ajudou Lutero a traduzir a Biblia sagrada para o alemão, o que era proibido sem autorização eclesiástica e Lucas Cranach, um artista da reforma protestante que pintou várias figuras de relevo e as igrejas protestantes. 

Tudo isto aprendemos num domingo de Agosto em que decidimos não ficar em casa a ver um filme.

 Estávamos a jantar quando passaram 2 ambulâncias seguidas de um carro da polícia; tudo normal, dado que moramos numa rua bastante movimentada a 1 km do hospital. 

Noto que as emergências relacionadas com saúde aumentam na mesma proporção que a temperatura e hoje estiveram 31º mas isso fica para falar depois.

Dirigiram-se para o prédio em frente ao nosso. Cinco minutos depois, vejo um helicóptero a parar no parque de estacionamento do supermercado à frente de casa onde já estava alguém à espera na ambulância.

 Os paramédicos colocaram  a maca com o doente e o helicóptero levantou voo. Não percebo nada de helicópteros mas pergunto-me como é que ele conseguiu parar num espaço diminuto com candeiros de iluminação e alguns carros estacionados.   Penso também no estado em que estaria aquela pessoa para não poder ir de ambulância para o hospital e na coordenação que é preciso ter para tão rapidamente acionar o socorro e parar desta forma naquele local. E depois lembro-me, isto deve ser porque moramos num país de primeiro mundo...