quarta-feira, 29 de junho de 2016

domingo, 26 de junho de 2016

Ontem viajamos até à cidade de Estetino na Polónia (Szczecin em alemão). Fica a cerca de 120 km de Berlim e é fácil e rápido ir e vir no mesmo dia (apanhamos muito transito à saída de Berlim por causa do inicio das férias).
Não visitamos nada da cidade porque veio uma trovoada enorme quando nos preparávamos para sair do shopping Galaxy. O shopping é moderno, espaçoso  e bastante grande com todas as lojas conhecidas e algumas mais locais. Ótimo para comprar roupa e calçado para criança e adulto a bons preços. Já ficou combinado em Setembro ou Outubro voltarmos para comprar tudo o necessário para enfrentar o Outono e Inverno em Berlim. Tem uma praça da alimentação razoável, onde fomos mais uma vez brindados com a simpatia e hospitalidade dos locais.
Um jovem polaco com quem falamos disse-nos que há uma empatia entre os polacos e os portugueses e eu sinto-a das poucas vezes que visitei o pais ou quando conheço um natural daquele país em Berlim. Sinto que há ali um olhar de igual para igual e um sorriso honesto e franco...

domingo, 19 de junho de 2016

Compramos uma máquina fotográfica nova: uma Sony Alpha 6000. O especialista em fotografia cá de casa não está totalmente convencido, principalmente quando a compara com a Canon que tínhamos mas eu gosto muito do fato de ser levezinha, pequena, fácil de transportar.
Uma das primeiras fotografias que o meu marido tirou foi esta, dos meus filhos que não param de crescer...  

 .

sábado, 11 de junho de 2016

A minha filha sempre foi esquisita e muito seletiva com a comida. Enquanto bebé, não mostrava curiosidade em provar comida e durante muito tempo comeu quase tudo triturado.
 Já há algum tempo que quer provar tudo e descobriu as goluseimas, a maionese, o ketchup, o ovo estrelado, os croissants, as salsichas e outros alimentos menos saudáveis. No entanto, deve ser das poucas criança com quase 5 anos que prefere água a refrigerantes ou sumos ( nunca provou coca cola), fruta a gelados (prefere gelado de melancia triturada a gelados industrializados) e que come com gosto sopa às duas refeições principais (chega a casa depois das 15h e quando lhe pergunto o que quer comer, responde sopa).
Quando viajamos a Praga comeu, pela primeira vez no MacDonalds os famosos nuggets de frango e disse que preferia os meus. Gosta também de almôndegas (grelhadas ou no forno), de frango, de douradinhos, de bifes com arroz ou massa, acompanhados de pepino e até de alguns legumes, como feijão verde. Quando aparece a teimosia ou está cansada ou com sono tem mais preguiça, diz que não gosta de nada e só come sopa com fruta ou iogurte como sobremesa.
Pela minha experiência, penso que oferecer precocemente alimentos com sal ou açúcar é um erro. Além disso, insistir sempre na sopa como base no almoço ou jantar. é trabalhoso e é fácil deixar de fazer quando eles comem pouco mas compensa, é um hábito que espero que fique para o futuro nas suas vidas.
Ha um blog sobre alimentação infantil que acho que vale a pena visitar é o 'na cadeira da papa'.
Brevemente contarei o que oferecem às crianças para comer nos jardins infantis na Alemanha.

segunda-feira, 6 de junho de 2016

quinta-feira, 2 de junho de 2016

Nestes meses, os fins de tarde aqui em casa têm sido mais agitados. O pai da casa anda a frequentar um curso de alemão, o que faz com que eu tenha de dar jantar, dar banho, lavar dentes, vestir pijamas, contar histórias e deitar os meus filhotes. No entretanto,  ainda dou a maminha ao mais pequeno. Isto já se prolonga desde o natal e eu nem fazia ideia do quanto o meu marido colaborava em casa nas tarefas. 

Tento fazer tudo com tempo, de maneira a que às 21 horas estejam os dois a dormir. Umas vezes corre melhor, outras nem por isso mas fico feliz e com um sentimento de tarefa cumprida, quando os vejo alimentados e deitados, a dormir sossegados. 

Fui-me apercebendo que a forma como eu encaro as coisas e o dia a dia é o mais importante para que tudo corra bem. Eles podem estar birrentos, com fome ou sede, cansados e com sono mas, se eu estiver bem, consigo dar  a volta e arranjar as estratégias necessárias para não gritar e, deste modo, não entrarmos numa escalada de birras que torna tudo ainda mais penoso. É difícil não me enervar quando tenho um a pedir isto, outro a chorar agarrado à minha perna e eu ainda tenho que triturar a sopa ou acabar o jantar. 

As estratégias que utilizo e que funcionam aqui em casa são (cada dia vou aprendendo novas maneiras de lidar com 2 crianças pequenas):
  • não deixa-los com muita fome, sede ou sono (tudo se torna pior)
  • tentar adiantar o máximo que possa antes das 15h 30m (quando a Né chega da escolinha)
  • dar o banho à Inês bastante cedo e, de preferência, enquanto o irmão dorme (ele agora fica ao meu lado a imitar-me e a "lavar-se" também)
  • dar total atenção à minha filhota quando o eduardinho dorme, arranjo sempre uma atividade para fazermos
  • dar o segundo prato á Inês enquanto dou a sopa ao irmão e depois vice versa 
  • integra-la nos cuidados ao irmão, pode parecer que não mas ela já ajuda muito
  • quando ele não dorme tentar arranjar atividades que os dois possam fazer (puzzles ou construções com blocos não resultam)
  • na iminência de uma birra, parar tudo e dar-lhes atenção (um abraço faz maravilhas)
  • contar até 10 e tentar compreende-los 
  • sair com eles sempre que o tempo o permite